国产成人精品性色AV麻豆,中文字幕在线亚洲日韩6页,国产人免费人成免费视频,丁香五月中文字幕第1网

  • ceshi6
  • ceshi6
  • ceshi6
更多>>聯(lián)系我們

河南省新鄭市康達(dá)棗業(yè)有限公司


熱線電話:400-6628-698  

              0371-62468887

加盟熱線:139 3821 3621

              135 0399 3093

              138 3831 5166

傳      真:0371-63870828

聯(lián)  系 人:張淑敏

地      址:新鄭機(jī)場北孟莊鎮(zhèn)

鮮棗干棗蜜棗功效大 這樣吃才補(bǔ)

發(fā)布時間:2019/9/16 10:49:53

我們知道,女性特別愛吃棗,這是因?yàn)闂椌哂醒a(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)顏等功效。然而棗的種類很多,如鮮棗、干棗及蜜棗等等,每種棗怎么吃最有營養(yǎng)呢?

鮮棗

最好生吃,有利于營養(yǎng)的吸收。鮮棗的保鮮期很短,常溫下幾天就會失去鮮脆的口感,因此買回來后最好當(dāng)天食用

干棗

干棗含糖量高達(dá)50% 87%,每100克果肉發(fā)熱量為309千卡,與大米、白面相近,因此比較適合煮粥或煲湯,能將營養(yǎng)成分很好地釋放出來。

蜜棗

把鮮棗制成蜜棗是將棗長期保存的另一種方式。和鮮棗、干棗相比,蜜棗中的營養(yǎng)成分最少,含糖量最高。與干棗相似,蜜棗也最好用來熬粥,可以稀釋蜜棗中糖的濃度。


分享到:
更多...

上一條:棗做出來的酒就是保健酒?
下一條:兩招辨識“問題紅棗”

宁城县| 武邑县| 白山市| 靖宇县| 宁化县| 南宫市| 剑川县| 瑞金市| 泽州县| 甘肃省| 雷州市| 响水县| 礼泉县| 周口市| 青海省| 嘉兴市| 白朗县| 阿拉善右旗| 安达市| 临桂县| 胶南市| 姚安县| 抚顺县| 平顶山市| 新源县| 七台河市| 德江县| 岢岚县| 宁都县| 江安县| 剑阁县| 惠来县| 舞阳县| 萝北县| 山西省| 霍城县| 墨脱县| 叙永县| 阳新县| 吉林市| 陇西县|